Plānotā dienas programma:
09:30 – 10:40 pēdējā brīža reģistrācija (jauniem dalībniekiem)
09:30 – 10:50 reģistrēto dalībnieku numuru izņemšana
11:00 starts tautas un sporta distancei
11:03 starts pārgājiena-nūjošanas distancei “Es neskrienu, Es eju”
13:00 apbalvošana un izloze tautas distances dalībniekiem
14:00 apbalvošana un izloze sporta distances dalībniekiem
14:30 izloze pārgājiena-nūjošanas distancei
14:30 trases slēgšana
| Distances garums | Kāpuma metru summa | |
| Tautas distance (viens aplis) | km | m |
| Sporta distance (divi apļi) | km | m |
| pārgājiens ar un bez nūjām "Es neskrienu, Es eju" Laika limits: 3h:XXmin | Viena apļa garums km | Viena apļa kāpuma metru summa m |
Linolen krēmu lieto sausas, sasprēgājušas ādas kopšanai, ādas sabiezējumu likvidēšanai. Papildus līdzeklis ādas kopšanai dažu ādas slimību (atopiskā dermatīta, ihtiozes, dažu psoriāzes formu, ekzēma, hiperkeratoze) un apdegumu ārstēšanas laikā.
Cienījamais, Noskrien Ziemu apmeklētāj!
Informācija par to, ko skatīt un baudīt Koknesē