Noskrien ziemu KOKNESĒ

Datums: 08.03.2020

Starts / Finišs: 

Adrese: 

  • Kā aizbraukt skaties ŠEIT
  • Kur nakšņot skaties ŠEIT
  • Reģistrējies līdz 03.03.2020 23:59 ŠEIT
  • Reģistrētie dalībnieki ŠEIT




Plānotā dienas programma:

09:30 – 10:40 pēdējā brīža reģistrācija (jauniem dalībniekiem)

09:30 – 10:50 reģistrēto dalībnieku numuru izņemšana

11:00 starts tautas un sporta distancei

11:03 starts pārgājiena-nūjošanas distancei “Es neskrienu, Es eju”

13:00 apbalvošana un izloze tautas distances dalībniekiem

14:00 apbalvošana un izloze sporta distances dalībniekiem

14:30 izloze pārgājiena-nūjošanas distancei

14:30 trases slēgšana

  Distances garums Kāpuma metru summa
Tautas distance
(viens aplis)
 km m
 Sporta distance
(divi apļi)
 km m
pārgājiens ar un bez nūjām
"Es neskrienu, Es eju" 
Laika limits: 3h:XXmin
Viena apļa garums
 km
Viena apļa kāpuma 
metru summa  m

LEJUPLĀDĒ GPX (Suunto 9 Baro Ambassador Editio) - ŠEIT

Katram Noskrien Ziemu #5 posma dalībniekam Linolen krēms no LMP!

Linolen krēmu lieto sausas, sasprēgājušas ādas kopšanai, ādas sabiezējumu likvidēšanai.  Papildus līdzeklis ādas kopšanai dažu ādas slimību (atopiskā dermatīta, ihtiozes, dažu psoriāzes formu, ekzēma, hiperkeratoze) un apdegumu ārstēšanas laikā.

Krēmā esošie komponenti baro, mīkstina un mitrina ādu, veicina audu reģenerāciju, kavē brīvo radikālu veidošanos, mazina niezi. Krēmam piemīt keratolītiskas īpašības.

Cienījamais, Noskrien Ziemu apmeklētāj!

Informācija par to, ko skatīt un baudīt Koknesē

Ledus vai sniegs, NOSKRIET ZIEMU ir prieks!

 .